很多人在問，大家工作家庭兩頭燒，也常覺得很累，到底哪些累不能輕忽？這三種累燃燒型、缺氧型、發炎型，趕快來看究竟是哪些症狀。 快來聽 高雄長庚血液腫瘤科 劉鴻霖醫師 怎麼說！！ https://www.youtube.com/watch?v=uVk2uPtWgLg 更詳細的資訊，馬上點擊影片▲ 看看 高雄長庚血液腫瘤科 劉鴻霖醫師 怎麼說！ 此衛教資訊只供衛教目的使用，任何疾病治療 及專業知識應請教照護您的醫師及護理人員。

杏倫皮膚科院長 林軼群院長 在骨髓增生性腫瘤（MPN）的長期治療路徑中，病友們往往將重心放在血球計數的穩定與脾臟體積的縮減。然而，對於真性紅血球增多症（PV）、原發性血小板增多症（ET）及骨髓纖維化（MF）的病友而言，另一個不容忽視的併發症—帶狀皰疹（Herpes Zoster，俗稱「皮蛇」），正悄悄威脅著大家的生活品質。 本文將帶領病友深入了解 MPN 與帶狀皰疹的關係，並著重於「早期發現」與「精準預防」的關鍵策略，協助病友在抗癌之路上走得更安穩。 一、 為什麼 MPN 病友是帶狀皰疹的高風險群？ 帶狀皰疹是由潛伏在人體神經節中的「水痘-帶狀皰疹病毒（VZV）」在免疫力低下時重新活化而引起。 1. 疾病本身與藥物的雙重打擊 MPN 病友本身的免疫細胞（尤其是負責監控病毒的 T 細胞）功能就較一般人脆弱。而臨床上效果卓越的標靶藥物—JAK 抑制劑，雖然能有效緩解發炎與全身症狀，但其機轉會同時干擾體內抗病毒的防線。 2. 真實世界數據的警示 帶狀皰疹並非從「水泡」開始，而是從「神經發炎」開始。對於 MPN 病友（尤其是使用 JAK...

健康檢查紅血球超標別大意! 經常頭暈、耳鳴以及洗澡後搔癢等徵兆有可能是「真性紅血球增生症」的症狀。該怎麼知道自己是不是高風險族群呢? 快來聽聽 新樓醫院血液腫瘤科 林家義醫師 的解說! https://www.youtube.com/watch?v=Tz-xUCjbXeA 更詳細的資訊，馬上點擊影片▲， 看看新樓醫院血液腫瘤科 林家義醫師怎麼說！ 此衛教資訊只供衛教目的使用，任何疾病治療及 專業知識應請教照護您的醫師及護理人員。

中國醫藥大學附設醫院血液腫瘤科 連銘渝醫師 對許多被診斷為骨髓增生性腫瘤（MPN）的女性來說，「懷孕」往往不是單純的人生計畫，而是一個需要反覆思考、與多專科醫師多次討論的重要決定。無論是真性紅血球增多症（PV）或原發性血小板增多症（ET），這類疾病都與血液容易凝固有關，而懷孕本身也會讓身體進入一種「高凝血狀態」。正因如此，醫師在面對 MPN 病友的懷孕計畫時，往往會更加謹慎，希望同時守護媽媽與寶寶的安全。 為什麼 MPN 病友的懷孕需要特別規劃？ 臨床研究顯示，MPN 病友在懷孕期間，有較高機率出現血栓、流產、子癲前症或胎兒生長受限等情況。某些基因型（例如 JAK2 突變）更可能讓這些風險上升。 也因此，醫師在治療上的目標，並不只是「控制抽血數值」，而是希望讓整個懷孕過程盡量平穩，降低不必要的併發症。很多病友其實只需要低劑量阿斯匹靈，或在特定情況下使用低分子量肝素（LMWH），就能順利完成懷孕與生產。然而，當血球數值持續偏高、過去曾有妊娠併發症史，或本身血栓風險較高時，醫師就可能需要進一步思考是否使用「細胞減量治療」

血太濃不只是水喝不夠！當心血小板超標釀中風心梗⚠️手腳發麻是警訊？該如何治療？新型長效干擾素是什麼 ? 讓權威醫師 北榮腫瘤醫學部教授 陳志丞教授 告訴你!! https://www.youtube.com/watch?v=40-DQMvy9qE 更詳細的資訊，馬上 點擊影片▲ ， 看看 北榮腫瘤醫學部教授 陳志丞教授 怎麼說！ 此衛教資訊只供衛教目的使用，任何疾病治療及專業知識應請教照護您的醫師及護理人員。

余明生醫師 曾任高雄榮民總醫院血腫科主任 現任澳門仁伯爵綜合醫院血液腫瘤科 骨髓增生性腫瘤（Myeloproliferative Neoplasms，簡稱 MPN）是一類慢性血液疾病，主要包括： 真性紅血球增多症（PV） 原發性血小板過多症（ET） 原發性骨髓纖維化（PMF） (1)骨髓纖維化前期（pre-fibrotic PMF） (2)骨髓纖維化後期（overt PMF） 這類疾病的共同特點，是骨髓製造血球的能力過於活躍，導致「紅血球、白血球與血小板」數量增加，進而提高血栓、出血或其他併發症（PV與ET可能變成續發性骨髓纖維化（post-PV/post-ET MF）；或是變成急性白血病）的風險。 MPN 的治療目標通常包括： 控制血球數 降低血栓風險 改善症狀與生活品質 在某些情況下調整疾病的發展 目前的治療方式，包括多種藥物以及部分進階治療。以下介紹幾種常見的治療方式，幫助病友與家屬更容易理解。 放血治療（Phlebotomy） 放血治療常用於PV。其原理是透過抽出一定量的血液，降低體內紅血球數，使「 血液濃度下降 」，從而

健康檢查除了看紅字，還有三個抽血數字，你一定要看懂!!! 血小板是身體的急救隊，太高也會出事嗎?趕快把影片分享給親友，大家一起更健康! 讓權威醫師 北榮腫瘤醫學部教授 陳志丞教授 告訴你 https://www.youtube.com/watch?v=6njtrzo23GQ 更詳細的資訊，馬上 點擊影片▲ ， 看看 北榮腫瘤醫學部教授 陳志丞教授 怎麼說！ 此衛教資訊只供衛教目的使用，任何疾病治療及專業知識應請教照護您的醫師及護理人員。

朱怡苹臨床心理師　伴旅心理治療所／初色心理治療所 照顧與陪伴原本就不容易，若照顧對象患有罕見血液腫瘤—骨髓增生性腫瘤(MPN)，更是一場長期且充滿挑戰的旅程。 疾病不只影響患者，更牽動患者的家庭、周遭關係系統，系統裡每個人都在重新適應。其中照護者更身兼多重角色，要協助疾病照護、給予情感支持，還要傳遞訊息、協調意見。照護過程的角色衝突、溝通困難、經濟與資源壓力等，都可能讓照護者心力交瘁，卻又不敢表露情緒或總覺得自己做得不夠好，長期壓抑與忽略自己的感受，可能會出現身心疲憊、失眠、焦慮或憂鬱等狀況。 那麼，身為照護者的我們，該如何陪伴患者以及照顧好自己呢？ 在陪伴患者時可以運用四大「用心法寶」，一、傾聽與同理，站在對方立場，試著以對方思考方式理解，並將理解到的傳達給對方，不用喜歡或是同意對方觀點，只要嘗試重述或摘要，開放的詢問想法或感受，像一面鏡子反映對方的情緒，如回應「五年了真的好難熬。」，也許就能讓患者感覺被理解而願意敞開心房。二、把握時間和患者聊聊他的生命意義，了解對方重視什麼、還遺憾什麼，彼此才能坦誠內心的擔憂與不安，有助於更聚焦當下，面對

原來血癌有４２１口訣?! 還有三種血液疾病， 不追蹤，不治療，恐怕會惡化變成血癌?! 究竟該怎麼做？ 權威醫師 臺大醫院血液腫瘤科 侯信安教授 告訴你 https://www.youtube.com/shorts/wXWo1CeuPR4 更詳細的資訊，馬上 點擊影片▲ ， 看看 臺大醫院血液腫瘤科 主治醫師 侯信安教授怎麼說！ 此衛教資訊只供衛教目的使用，任何疾病治療及專業知識應請教照護您的醫師及護理人員。

中國醫藥大學附設醫院 血液腫瘤科 連銘渝 主治醫師 骨髓增生性腫瘤（Myeloproliferative Neoplasms, MPN）是一種來自骨髓幹細胞異常所引起的慢性血液疾病，包括真性紅血球增多症（PV）、原發性血小板過多症（ET）、及原發性骨髓纖維化（PMF）。近年...

血球檢查異常即使沒有明顯症狀，也不可掉以輕心！林先生因腸躁症做健檢，意外發現白血球超標，雖無不適，在太太堅持下持續追蹤，最終確診「真性紅血球增多症（PV）」，所幸經治療後病情獲控制。 台灣骨髓增生性腫瘤關懷協會理事長、台大醫院血液腫瘤科主治醫師侯信安指出，PV屬於骨髓增生性...

長庚大學醫學院公衛科　陳明岐 教授 我們研究團隊透過分析全民健保資料庫，揭示了台灣「原發性血小板增多症」病友的真實世界現況。此為「兩年的橫斷式研究」發現年輕病友即使接受治療，仍存在較高的血栓復發風險，顯示臨床治療上應該更積極監測病情發展。此研究成果已於2025年7月刊登於國...

台北榮民總醫院、中心診所醫院 陳志丞醫師 1. 什麼是 ET？ 原發性血小板增多症（Essential Thrombocythemia, ET）是一種罕見的血液腫瘤，因 JAK2、CALR、MPL 等驅動基因突變，使骨髓製造過多血小板。血小板過多不僅可能「塞住」血管引發血栓...

高雄榮民總醫院復健部　劉亦修醫師 一項涵蓋超過30年、追蹤逾34萬人的丹麥全國性研究發現，罹患特定骨髓增生性腫瘤（Myeloproliferative Neoplasms, MPN）病友，其髖部骨折風險明顯升高，最高甚至超過一般人口的兩倍，突顯骨骼健康在血液腫瘤照護中的重要...

別讓沉默的危機悄悄找上門！ 你聽過原發性血小板增多症嗎？ 這是一種骨髓造血異常導致血小板過多的罕見血液疾病， 容易引發中風、心肌梗塞、血栓堵塞等致命併發症。 初期症狀常常被忽略，一旦發作可能就來不及！ 記住預防三步驟口訣： 1知...

高雄榮民總醫院 血液腫瘤科　蔡宗憲醫師 治療不一定等於舒緩，有時甚至可能成為負擔。根據2024年8月刊登於《臨床醫學期刊》的一項國際研究，針對低風險「真性紅血球增多症」（PV）病友的放血治療做探討[1]。放血治療雖有助降低中風與心肌梗塞等血栓風險，但針對部分病友而言，卻可能...

作者：陳愫儀 　世界博覽會又稱萬國博覽會， 1951年在英國初次舉辦，自2000年起每5年舉行一次，由國際展覽局（BIE）的157個會員國提出申請主辦，主辦的目的在於向全世界展現各自國家的文化與特色。 　　1971年，台灣以中華民國的名義第一次參加匈牙利布達佩斯世界博覽會；...

台灣心理腫瘤醫學學會　葉北辰心理師 當我們談論「健康」，你腦海中浮現的是什麼？ 或許是良好的體檢報告、一身輕盈的體態，或是遠離疾病的生活。 不過，根據世界衛生組織的定義，「健康是一種身體、心理與社會適應上都達到完整良好狀態的存在，而不僅僅是沒有疾病或虛弱。」...

馬偕紀念醫院血液腫瘤科　孫國瑞醫師 真性紅血球增多症（Polycythemia Vera, PV）是一種骨髓增生性腫瘤，其特徵是骨髓過度生成紅血球，導致血液黏稠度增加，進而增加血栓、心血管疾病及其他併發症的風險。近年來，研究發現肺動脈高壓（Pulmonary...

劉明宜 南臺科技大學高齡福祉服務系副教授 前言 骨髓增生性腫瘤 (MPN) 是一組罕見的血液疾病，患者常面臨慢性發炎、血栓風險增加及疲勞等問題。營養在MPN患者的健康管理中扮演重要角色，合理的飲食選擇能夠幫助患者維持體能、減少併發症風險，並提升生活品質。...