根據 國民健康署資料顯示 ，台灣每年透析人數高達六至七萬人，每年透析新發生人數就有一萬多人。回顧我們日常生活，也確實偶會聽聞有人罹患腎臟病而需要洗腎。因此，保護腎臟健康成為許多人很重視的事情。 然而，部分生活習慣，可能容易在防治腎臟病這件事上『踩雷』！...

兩次心肌梗塞才發現！？知、驗、治防骨髓增生性腫瘤！ Youtube影片▶ 晚確診恐有血癌風險▶ 知、驗、治 翻轉預後 根據我國癌症登記資料顯示，骨髓增生性腫瘤病患從2015年一年新增264例，到2019年一年新增559人，五年間成長了一倍。...

以綠植妝點家中、辦公室，使得我們所處的空間多了一些生機，也可以緩和壓力。不過，「將植物養好」實在是許多人心中的難題，但這個難題不是不能破解，今天就來分享新手易上手的植栽吧！ 虎尾蘭 虎尾蘭品種多樣，因其觀賞性和強韌的生命力，經常被推薦為新手入門的植栽類型。...

新樓醫院血液腫瘤科 林家義醫師 當造血工廠出了問題！ 成年人絕大部分血球的來源是人體的 骨髓 ，可以看成是「 造血工廠 」。 當工廠出了問題，我們就會請專業人士(也就是醫生)來做檢查及評估狀況，使用各種檢測方法或工具，找出問題，進而對症下藥，試著讓工廠回復正常運轉。 (...

新北耶誕城 在市民廣場就有許多漂亮的地點，首先是雪寶耶誕樹！白綠相間的耶誕樹旁立著可愛的雪寶，在夜晚當中發著光，帶來歡快喜慶的氣氛！ (圖片來源: 新北旅客 ) 另外還有大人小孩都喜歡的旋轉木馬，這不是一般的旋轉木馬，而是『冰宮主題』通體雪白的旋轉木馬，非常夢幻！...

新樓醫院　劉素芬營養師 骨髓增生性腫瘤（MPN）是骨髓中造血幹細胞產生基因突變導致造血異常增生的血液腫瘤。 骨髓增生性腫瘤的臨床症狀多樣，包括：容易疲倦、夜間盜汗、搔癢、發燒、體重減輕、耳鳴、頭痛、失眠、脾臟腫大、腹脹、食慾欠佳等可能影響生活品質之外，一旦疾病控制不佳、腦中...

立冬已過，天氣雖忽冷忽熱，不過已經明顯感覺到晝短夜長，如果又碰上陰雨連綿，心情就難免低落、沮喪。 這是因為缺乏日照的緣故，日照減少會造成體內血清素及調節情緒、生理機制的化學物質減少，進而影響人的整體狀態。 憂鬱狀態一般有下面這些特徵： 1. 不快樂、低落、煩躁 2....

曾任高雄榮民總醫院血腫科主任 現任澳門仁伯爵綜合醫院血液腫瘤科 余明生醫師 戴著黑框眼鏡，一頭金髮，身後是可愛兒子以及全家福的照片，照片中全家笑容四溢，感受得出家人相當珍惜在一起的時光。今年53歲的瑪莉蓮‧愛德華斯是一位老師，現居於美國俄亥俄州的Stow小城。...

「低GI」這個詞相信大家都不陌生，不過，低GI究竟是什麼意思呢？低GI就等於低熱量，吃低GI的食品就不容易發胖嗎？ 「GI」，是Glycemic index的簡稱，中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的食物，造成血糖上升速度快慢的數值；吃進較高GI值的食物，血糖上升速度較快，...

隨著健康飲食的意識逐漸普及，現代人飲食經常會選擇清淡的輕食，為避免肥胖、三高，大多數人首先想到的就是水煮餐。不過，對於沒辦法下廚的外食族來說，簡簡單單的水煮餐反而是難以購買到的料理。另外，沒有滋味的食物也令人難以持之以恆，那麼，有沒有能享受美味的同時，也能保持健康飲食呢？...

長庚醫院血液科高小雯醫師 什麼是骨髓纖維化？ 骨髓纖維化(myelofibrosis, MF)是屬於血液腫瘤中骨髓增生症(Myeloproliferative neoplasms, MPN)的其中一種。 根據世界衛生組織2016年版本的血液腫瘤疾病分類[1]:...

選擇入門百岳，新手也能跨出攻百岳的第一步！ 臺灣山地佔地面積大，群山高峻，海拔高，孕育出多樣的生態環境和獨特的美景。 大概每位登山者都有這樣的感受——越是爬山，越是愛山。從城市鄰近的郊山（海拔1,500m以下）開始，到海拔3,000m以下的中級山，登山所帶來的平靜、滿足、感...

什麼是高山症？ 高山症泛指人體處在高海拔地區時，因高海拔特殊環境所導致的健康風險，正確的名稱為「高海拔疾病(High altitude illness)」。 當海拔高度的上升時，很多環境條件和地面不太相同，包括低氣壓、低溫、低濕度、高紫外線等，但其中對健康影響最大的就是因氣...

高雄榮民總醫院血液腫瘤科　蔡宗憲醫師 前些日子由社群平台用戶發起的hashtag #關於我可能讓你很意外的point儼然刮起了一股風潮，不僅好友們彼此分享不為人知的小秘密，甚至釣出許多藝人、網紅在鏡頭下的另一面，短短不到一週內網路聲量就攀升至2萬，不論好與壞確實再次拉近了人...

感覺頭暈、頭痛、貧血、疲倦、失眠等，許多毛病在日常生活中相當常見，民眾通常會作個檢查，但有時往往找不到原因，甚至根本也沒有貧血，但問題依舊。 台灣骨髓增生性腫瘤關懷協會成立記者會呼籲，若遇到類似這樣情況，建議多留意抽血報告或作個抽血檢查，小心「骨髓增生性腫瘤」，以防腦中風、...

一知、二驗、三治 別等中風、心肌梗塞找上你！ 皮癢、暈眩、虛累累--活躍老後生活突變調 原來罹患骨髓增生性腫瘤 醫師：長期未治療 不僅中風、心肌梗塞風險高。還可能轉變成血癌 80歲的黃太太，四年前抽血檢查發現血紅素、血小板、白血球、血容比……各種數據都異常高，高到診所第...

臺北榮民總醫院血液科　林庭安醫師 簡介 骨髓增生性腫瘤(myeloproliferative neoplasms，MPNs)是一種少見的血液疾病。 其中常見的種類包含：骨髓纖維化、真性紅血球增生症、原發性血小板增生症、慢性骨髓性白血病。...

今年夏天連日高溫，屢破紀錄，雖已過處暑，卻還是每天烈日高照。相信是許多人感到特別炎熱難熬的夏日，紛紛尋求避暑的去處、消暑的方法。 最受歡迎的避暑地點，想必是海邊、溪邊、泳池、水上樂園、森林，甚至冷氣房。（延伸閱讀： 打造美好夏日，試試這些事！ ）...