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  • admin36932

登山新手想攻百岳可以嗎?

選擇入門百岳,新手也能跨出攻百岳的第一步!


臺灣山地佔地面積大,群山高峻,海拔高,孕育出多樣的生態環境和獨特的美景。


大概每位登山者都有這樣的感受——越是爬山,越是愛山。從城市鄰近的郊山(海拔1,500m以下)開始,到海拔3,000m以下的中級山,登山所帶來的平靜、滿足、感動是其他活動不可取代的,自然而然人們會想探索、親近不同的山,百岳就成了嚮往的目標。


百岳的定義


百岳是1970年時由登山家林文安先生發起,號召當時著名的登山家探查、商議,之後選定標高1萬台尺以上(3030公尺),具備「奇、險、峻、秀」特色的100座台灣山峰。自此帶動臺灣高山登山風氣。


百岳中,最為知名的是「五嶽三尖一奇」。


五嶽:山形獨特、氣勢磅礡。

分別為:玉山、雪山、秀姑巒山、南湖大山、北大武山。


(圖片來源: Dragons70c )


三尖:山形陡峭,山頂尖聳。

分別為:中央尖山、大霸尖山、達芬尖山。


(圖片來源: Peellden)


一奇:山勢詭譎,險峻難行

即:奇萊北峰。


(圖片來源: I, Latinboy)


登山注意事項


1. 準備適當的裝備:背包、通訊器材、手錶、地圖/離線可用的GPS、指北針、頭燈、手電筒、登山杖、登山鞋、水、隨身糧、哨子、醫藥包。


2. 登山衣物準備要點:


  • 洋蔥式穿著。

  • ž裡層:一定要吸水和排汗都具備的衣物,用以避免汗水浸濕衣服,造成體溫下降,最好的選擇是排汗衣。最該避免的是棉質這類易吸水但不易乾的材質。

  • ž中層:和裡層一樣需要具備排汗的功能,同時也一定要需要有保暖的功能。

  • ž外層:禦寒、防風、防水,用來抵擋高山的風和低溫。


單日來回的入門級百岳


合歡山群峰因為交通便利、路程不長(單日即可來回),是入門很好的選擇。這裡也分享五座入門級百岳:


石門山:海拔3237公尺,路程約784公尺,設有棧道,往返只需約1至2小時。


合歡主峰:海拔3417公尺,路程約1795公尺,約2小時左右的時間就可以往返,於清晨登頂可見到自立霧溪口緩緩升起的太陽。白天則能見到合歡群峰、中央尖山、玉山,視野非常好。


(圖片來源: Steven19980503 )


ž合歡東峰:海拔3421公尺,路程約1056公尺,來回所需2至3小時左右。合歡東峰是觀賞奇萊景色的極佳位置。需留意的是此處冬天積雪厚,路徑濕滑,對雪路不熟悉或沒有裝備的朋友,不適合冬天前往,建議非雪季登山。


合歡北峰:海拔3422公尺,路途約2387公尺,約3至4小時可以往返。對於喜愛賞花的人士而言,5、6月紅毛杜鵑盛開時是非常適合前往的時期,景色十分優美。比較需要留意的事情是,下午天候不佳易起霧,很容易迷路,因此選擇上午登頂會更好。


(圖片來源: Peellden)


郡大山:海拔3278公尺,路程約3700公尺,往返需費5至6小時,沿途可見大片箭竹林,山頂視野開闊,可望見玉山群峰、西巒大山、東郡大山。



山永遠遵循著自然的法則,人們身在其中,也和山裡的樹木鳥獸一樣,要承受嚴寒強風,攀登險峻的山坡。是在體驗跳戰,也在領悟謙卑。


時時留意身體狀況,確保自己的安全,對自己負責,也讓我們的親友安心。







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