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透過行為改變,落實健康關鍵
台灣心理腫瘤醫學學會 葉北辰心理師 當我們談論「健康」,你腦海中浮現的是什麼? 或許是良好的體檢報告、一身輕盈的體態,或是遠離疾病的生活。 不過,根據世界衛生組織的定義,「健康是一種身體、心理與社會適應上都達到完整良好狀態的存在,而不僅僅是沒有疾病或虛弱。」...
admin36932
讀畢需時 4 分鐘
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