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健康罩起來|預防香港腳

已更新:2020年11月5日

香港腳到底是什麼呢?!!

我是不是有香港腳?



學名是足癬,國內研究指出:國內超過3成的人患有香港腳,因缺乏治療與照護的觀念,只要氣溫濕度升高,香港腳就反覆發作!


以下資訊提供幾點建議供大家參考

讓我們一起做好自我照顧,保持我們可愛的雙腳乾淨清爽~

1.保持腳部乾燥及個人衛生:腳部應盡量保持乾燥,例如洗澡後必須把腳完全擦乾,特別是腳趾縫間;穿鞋時間較長的上班族、學生,可以多帶一雙襪子到公司、學校替換;雨天淋濕的鞋襪則必須完全吹乾後再使用。另外應該避免和他人共穿同一雙鞋襪 (如浴室拖鞋),以避免交叉感染。


2.用藥前後妥善清潔:使用香港腳藥膏前,應先以溫水及棉片小心清洗患部,並妥善乾燥;使用灰指甲油劑前,則可先使用銼刀將指甲表面盡可能銼平,再用酒精棉片擦拭清潔,去除感染黴菌的角質層,可促進藥物滲透。另外,用藥後,應清洗手部,以免交叉感染。


3.依藥品仿單正確塗抹:香港腳藥膏應塗抹薄薄一層在感染處及其周圍部位,且應停留15分鐘,讓皮膚吸收;但有些長效藥膏,則必須同時使用於雙腳,且使用後24小時內切勿碰水。灰指甲油劑則可利用內附藥板,以擦上適當劑量。提醒民眾,用藥前應詳細參閱藥品仿單(說明書),正確使用藥品,才能獲得最佳治療效果。


4.治療期間切勿自行停藥:一般而言,使用外用藥品治療香港腳需要至少一周,灰指甲則需要至少要6個月,治療期間不可不規則用藥或提早停藥。但如果依照使用方法用藥一週後仍未見任何改善,則應諮詢醫師作進一步處置。




資料來源:衛生福利部,https://www.mohw.gov.tw/cp-16-55675-1.html

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